手淫危害損命運，念佛是寶救坎坷
最近看到有報導，台灣高達八、九成的年輕人認為手淫無害，錯誤認知令人驚訝。現今世界，被手淫無害論誤導，許多年輕人不知邪淫可怕，而讓身、心漸漸受損而不自知（這不是三二月就看出來，通常要三、五年以上，身體漸傷害，對運勢的危害也開始明顯），且命運也變差了，如工作不好找、考試不順，好像衰事常臨身（護法神走了，無形的過去生冤親債主都來到身邊了，故不順）。這是無形因果在作用，自己卻渾然不知。這一方面是網路、漫畫情色的影響，一方面是學校性教育不當的結果（應該是如古人教正心正念，而不是教探索情慾）；幾十年前台灣學校還教「男女授受不親」等儒家學說（目的是防微杜漸，因為男女不保持距離，很容易產生問題，如破壞人家家庭，造業深重），故民風純樸，故能創造經清奇蹟，現今還有教嗎？慘。故許多年輕人被影響，甚至把性工作者捧為上，稱女神（情色網站是跟地獄連在一起的，常碰常倒楣，若常沈迷，死路一條）。此為墮落之象，前景堪慮。
數十年前，媒體曾調查男女找結婚對象的條件，男的前三名是老師、護士，第三個忘了；又過了十多年，變成櫃姐（應是百貨公司擅打扮的漂亮職員）、空姐，第三個忘了。可以看出差別，較早期是想找賢妻良母型（故離婚率低，大家很重視家庭的結合、平安、幸福，多忍讓為下一代，不要傷到孩子），不太重視外貌，到後來就變成重視外貌了。女生方面，幾十年前也是常聽到喜歡善良、上進的男孩，或孝順、上進的男孩，女生也是重視男生的品德的，到如今，是想找一見鍾情的吧（醫生說一見鍾情其實是荷爾蒙作用，二、三年後就消失，到時無法包容對方個性，離婚就不遠了），甚至網路上談得來就約見面了。且現今女生愛打扮，期吸引異性（其實這是損福的，女生卻不自知）。當然，好男女還是很多的，只是觀念被社會媒體及不當學校教材所影響，不能自持的越來越多。幸好有些學校還教課外讀物如儒家「弟子規」（教孝悌，教正心，能落實於生活，自然有好命運）等，還能救不少人。
古代許多宰相高官，常有正心遠女色的故事，也就是他們知道好女色則損功名，常持正念則功名增、財運增，故年輕時專心讀書，摒除誘惑，也因此命運越來越好，考試高中，故能當到大官（當然與其他也有相關，如愛惜蟲蟻不傷害、謙虛、慎口業不批評等，也就是十善業注意修行（下面會貼十善簡文））。
中醫的理論是正確的，近年也有外國研究發現，男生不洩精，並不會有精子久不洩而成結石的問題，他們發現精子似乎會由體內機制自然回收（其實這些都是能量來源，中醫說精滿則神氣足也），故某些西醫說洩精就跟尿洩掉一樣，沒什麼關係，這是胡說、謬論，否則一堆出家人、單身修行者，不手淫，豈不一大堆都送醫院了。
相反，外國已有成立一些戒手淫社團，這裏面有許多血淚故事，都是沈迷於手淫而不能自拔，體力變差、易生病，注意力、記憶力都退化、腸胃弱等。他們互相鼓勵，收到不錯的效果，戒淫一段時間後，都變得心神安定，體力充沛（這還是好的，若是嚴重，腸胃變差，連藥恐怕都不起作用，因吃了藥就痛，這就麻煩了；但若能一心念佛戒淫，猶可維持身心漸安穩，不致太苦，但要從早到晚常念（可心中念佛，很方便），專心念，念成習慣）。末學看過戒淫網站的許多故事，男女都有，他們都因手淫一段時間後，產生種種不良影響，功課退步、體力變差，而後來知道手淫危害後，就多看道德書籍，遠離情色，鼓勵自己戒淫，一段時日後，漸漸身心安樂，考試也漸漸恢復以前的好成績，或已出社會，考上理想的公司、機關（每人故事不同，就不多說）。
若有手淫習慣，平日可以多念佛、拜佛（二者皆大消業障，佛光普照身心，則經脈氣（能量）運順暢，較不會有性衝動，可百病皆治或至少減輕（看念佛念經拜佛努力程度），但要從早到晚（坐車、走路、喝水、躺著未睡著時…時時皆可念）常念佛不斷（可心中念，很方便）成習慣，且要專心念，效果才明顯）、少吃肉多吃素，看聖賢書籍、聽正信佛法開示，砥礪身心，也可求觀音菩薩幫忙，觀音慈悲，當冥冥中暗助。手淫不能縱，縱則日後後悔（真的會危害命運、身心折磨，慎也）。末學早年亦受手淫之害甚深，今亦在學習，這世間誘惑太多，只能謹慎，多多念佛。佛經提到貪欲重則引水災（如大洪水、土石流、海嘯（看到美食，流口水，看到美色，下根流淫水，眼見錢則睛光閃閃（眼中水多故亮），其中以淫心傷害最大，即萬惡淫為首））；瞋恚（恨）重則引火災（如高溫、乾旱、森林大火、爆炸）；愚痴邪見則引風災；傲慢、嫉妒、心地不平則引地震，大抵也會互相牽連成複合災難（如地震引海嘯），此皆名「心、境一體且境隨心轉」（善心引善境，如風調雨順；惡心引惡果，現今氣候亂掉，種種天災、瘟疫、人禍出生即是，故道德教育至為重要！儒、釋（佛）、道之因果倫理教育，是世間救命良藥，也才是真正的「學校教育」；現在的學校教育，不正常）。今日世間貪淫風氣大盛故災難亦多，各人若想救自救他，當多念佛及俢十善也。六道輪迴苦，還是求生西方極樂世界才是真解脫。
下面貼十善簡文及轉貼彭鑫博士的文章供養一切有緣大德。文中有幾字可能改一下，如「髒」改成「臟」（這應是簡體字轉正（繁）體字時的錯誤），先說明之。先貼十善簡文。末學咪弟（妙音）頂禮。阿彌陀佛！
十善簡文：
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～（十善皆有關聯，每一條都盡量做好，則效果大而快，改命運效果好（如常愛惜蟲蟻不殺，也能積財運，工作、考試運漸增好；求子的人更要愛惜蟲蟻、多念佛，較能順利得到孩子，且是智慧有福之子））
佛在《佛說十善業道經》中提到修十善的種種好處，略舉如下：
不殺：莫傷小生命如螞蟻蚊蟲蟑螂…，則少病（少受傷）、長壽、睡眠安穩…（也保佑一家安穩；若身上有傷有病，可安穩或迅速復原；若再繼續殘殺蟲蟻，則對病情恢復極不利）
不盜：莫隨意拿別人（或公司）的東西，則錢財漸積、人不欺負…（常布施（錢少可量力捐），常願助人（如義工、幫忙做家事）也都能累積財運）
不邪淫：夫妻莫搞外遇，盡量莫手淫、意淫，不寫邪淫文章、不流通情色影片等（這罪過甚重，因為害了無數的男女犯淫。不但墮地獄，且是長劫難出的無間地獄（阿鼻地獄、十八層地獄），則身心平安，家人妻女平安…
不妄語：不說謊則可人人敬愛（人際關係改善）、心常歡喜、…（善意謊言則可，如獵人抓兔，我等故意錯說方向，則獵人少造一次殺業，也救了兔子一命，此積福也）
不兩舌：不挑撥離間、不說人是非，則家中和諧，能常遇道德之人（貴人）…
不惡口：不隨意漫罵，久久則可言詞美妙而得人人信服，人人敬愛…
不綺語：不說不正經的話（如黃色笑話），則易開智慧、受道德之人教導愛惜…
不貪：常有惜福、幫人之心，少貪色貪財種種邪貪之心，則福德漸增，所作皆漸遂意…
不瞋：心莫常生氣、看事不順眼，則能心意漸安、身相莊嚴（磁場好）、眾人共尊敬！…（行站坐臥常多念佛則得佛力加持、佛光普照身心而漸入愉快之境，較不會生氣也。）
不痴：謙虛卑下信因果，則業障漸消、智慧易開，故於因果之理更加明白，廣增福報，人生光明。…
十善一善，一善十善，以上十條皆互相含攝，好處亦皆相關，歸到一處即『真誠心；常為他人著想』，所以都要努力遵行及多念佛，則命運自然轉變。做的好的話，三個月內就見到效果。這不是佛定的規矩，而是佛把宇宙的真理告訴我們。這些若稍有違背，已經對命運不好，若統統違背的話，就成了十惡，那命運就會迅速變糟，恐怕二、三十歲後就發覺人生逆境變多，甚至短命，且下輩子墮惡道受苦。現今人自私自利、隨意批評人（如喜歡罵政治人物、影視明星、罵法師、謗佛法等），又愛殺蟲蟻，所以福報大減，工作運、考運、身心狀況，都出現不好的影響，造成如壓力大、睡不好、常病常受傷、工作找不到（或工作不順）、在外受欺負、家庭不和諧等，都是這些因素造成的，而世人卻渾然不知；若能改之，自然轉命運！
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彭鑫中醫師：手淫無害？其實很傷身！損傷身體的五種直接表現（引用自：https://jeise.pixnet.net/blog/post/66228834-%E5%BD%AD%E9%91%AB%E4%B8%AD%E9%86%AB%E5%B8%AB%EF%BC%9A%E6%89%8B%E6%B7%AB%E7%84%A1%E5%AE%B3%EF%BC%9F%E5%85%B6%E5%AF%A6%E5%BE%88%E5%82%B7%E8%BA%AB%EF%BC%81%E6%90%8D%E5%82%B7%E8%BA%AB ）
發布：心願
一、食欲欠佳，喜歡刺激性食品
洩精之後，人體的能量大量喪失，導致足陽明胃經空虛虧乏，脾胃之氣不足，食欲變得低下，吃飯不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣燙、辣椒、燒烤等味道比較厚重的食物，才會感到有嘴裡滋味，胃口才會變得好一點。
從中醫角度來看，人的元氣充沛，口中津液充盈，吃粗茶淡飯都會有滋有味，即使吃窩頭喝米粥都會覺得香甜無比，這說明脾胃健運，中氣充沛，消化能力強健。如果人的中氣不足，脾胃之氣衰敗，人的食欲就會降低，即使是山珍海味擺在面前，也懶得動一下。
經常洩精的人，面色萎黃，口中乾燥沒有津液，口臭，甚至唾液都有臭味，沒有食欲，只有吃非常刺激的食品才能勾起食欲，這都是脾胃之氣大衰的表現。
二、思考及運算能力下降
人的思考、運算、統籌能力都依賴於大腦，一般人在洩精之後第二天，很難提起精神進行深度思考，想問題往往想到一半就感到疲勞，不願往下思考了。
寫文章、工作計劃、學習運算、復習考試，乃至於生活雜事等，都會感到力不從心，這是腦力下降、精力不足的表現。從中醫角度來看，腎主骨生髓，腎氣通於腦氣，腎精充足腦力才能充沛，智力才會高。
猶太人是全世界公認的高智商族群，無論在商業還是高科技領域，都有著出類拔萃的成就，這與猶太民族高度的處女情結不無關係。猶太人對於男女色欲的禁忌是非常嚴格的，這種民族性格造就了猶太人的良性遺傳。
老牌英國人也是如此，心神清淨就會腎氣充足，腦力充沛而智力超群，自然在各個領域都會做出超群的成就。相反，幾乎沒有性禁忌的一些族群，智商普遍較低，也比較落後。
華人的智商歷來在全球名列前茅，也與中國傳統教育有關。如果沒有精氣，這是不可能達到的。日耳曼民族決意征服亞歐大陸的時候，曾嚴格要求12歲以上的男孩睡覺時把雙手放在被子外，就是為了防止手淫。
歷史的更迭也是一樣，每個朝代到了末期，必然從上至下，荒淫無度，漸漸皇室沒落，江山易主。小到個人，大到國家，寶精何其重要。我們在生活中可以看到，凡是作風正派、一身正氣的人，內心清淨無染，腎水自然充足，記憶力和思維能力就比較強，工作學習就容易做出成績，社會地位比較尊貴，古人說的“貴格”就是講的這個道理。
相反，心理晦暗邪淫又經常洩精的人，記憶力和思維能力都會下降，做事情丟三落四，考慮問題不全面，久之身體衰敗，相由心生，容貌也跟著猥瑣晦暗，使人看到後心生厭煩，工作和學習很難做出成績，社會地位比較低下，古人所說的“賤格”，講的就是下賤卑微的地位。
可見一個人的貴賤完全掌握在自己手裡，心神清淨光明，身體自然元氣充沛，事業成功，家庭幸福，所謂富貴人格;反之，如果心神骯髒晦暗，腎精元氣虧耗，身體萎靡不振，事業也很難成功，家庭波折重重，即是貧賤的表現。
三、心神不能寧定，學習成績下降
經常洩腎氣的人，腎水不足，火就會比較亢，心為火之臟，導致心神不能寧定。諸葛亮《誡子書》裡面講做學問之道的大原則是：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”心神不寧，做什麼事情都感覺不能持久，心中毛毛糙糙，好像長草一樣，這種狀態怎能學習得進去呢?
我接診過一個患者，是朋友的小孩，15歲的初中生，父母陪他來找我看青春痘，小伙子臉色發暗，青春痘的根都比較深，顏色淡紅，兩個眼睛感覺好像沒睡醒覺一樣，頭髮長長的。我把完脈之後，就對他的父母說：“你們稍微迴避一下，我和孩子單獨談談。”
等他父母出去以後，我跟那個中學生說：“你是不是基本上每節課下課都要去廁所小便?”
“對啊，大夫你怎麼知道的?”
“你小便是不是總是感覺尿完了，但實際上還有，弄得內褲上都是?”
“是啊，大夫，我這是怎麼回事啊?都沒和我爸我媽說。”(這個孩子的脈象說明腎氣極虛，典型的傷精表現。)我就開門見山地說：“你這是腎虛，主要是因為手淫太多導致的。”
“書上不是說手淫對身體沒有壞處麼?”
“並不是書上所有的觀點都對，你現在腎氣這麼虛，不就說明書上的很多觀點並不一定正確，有時候恰恰相反!以後再也不要看黃色網站了，不要再手淫了，那對你身心摧殘都很嚴重。腎氣不足，記憶力就不好，學習成績就下降，而且容易發脾氣……”
“這些毛病我都有，你可千萬不要跟我爸我媽說啊”
“你只要以後把這個壞毛病改了，我就不說。你可不要騙我，你的氣色和脈象可騙不了我!”
之後，我就給他開了藥方，治療傷精。然後我就問他的父母，這孩子是不是學習成績下降，而且喜歡上網?
他們說：“是啊，以前剛上初一的時候，學習成績排名前三名，突然從今年開始，學習成績大幅度下降，二十多名了，青春痘與這個還有關係啊?”
“當然了，以後你們盯緊點，不要讓他再上網了，每天十點之前早睡覺，保證學習成績提高。”
“好的。”
經過三個月的治療，這個患者的青春痘下去了，面色紅潤，脈象也不沉弱了，最重要的是，學習成績提高了，全班前三名。
我一直為他保守秘密，他後來也非常感謝我。
最近看到兒童讀經班的小朋友，小學畢業後考中學，都是名列前茅。聖賢的教育，開智慧而破邪念，讓兒童從小便得到很好的熏陶，“正氣存內，邪不可干”(《素問·刺法論》)，邪念不會萌動，腎氣就足，腦力就好，學習能力自然比一般人要高得多。
人的心神寧靜，思考問題才能深入。尤其是應試教育，淘汰的是記憶力、理解力差，心思不缜密的學生。當然，並非所有的學生學習成績差都是洩精引起的，但是可以肯定的是，洩精無疑是學生成績下降的重大誘因。
很多人認為，有的學生考試成績不好，是臨場發揮障礙，屬於心理素質的原因，但實際上心理素質的好壞與精足與否關係非常大。一個腎精充足的人，無論遇到什麼突發情況、什麼場合，都能心神寧靜，從容處理。
所以奉勸廣大家長，要想讓您的小孩現在學習成績好，長大後身體健康，事業成功，有所作為，對社會和國家作出貢獻，“戒邪淫”這一課不得不上啊!
四、容易疲勞
腎精虧瀉，元氣不足就容易疲勞。其表現形式是，本來計劃好的事情不想去做了，往後退。本來打算第二天出門郊遊，結果房事後第二天早晨醒來感覺特別累，強打精神去爬山也會感到氣喘吁吁;本來想好的文章構思第二天靈感全無，面對電腦還沒有一小時就感到疲勞，眼睛生澀。
還有如工作、開會時哈欠連連，駕車時無法集中精力，聽課時思想總是開小差，做事情心有餘力不足，眼睛看不了文字、一看就頭暈，工作疲憊不堪、總是出錯，出門忘帶鑰匙，見面想不起名字，做事情丟三落四、大腦健忘，做事情猶豫不決、瞻前顧後，下班後一頭栽在床上不想起來，晚飯湊合一下就行……
生活、學習、工作中會遇到以上種種情況，雖然不能說都是腎氣虧虛導致的，但是經常洩精氣，或曾經常洩精氣而導致腎氣虧虛的人容易出現以上種種表現，這些都是元氣不足導致的。
舉兩個正面的例子。
例一：我的博士生導師，精力充沛，白天處理繁重的工作，夜晚還經常熬夜寫文章、寫標書，事業成功，家庭美滿。按古代說法，是屬於那種富貴雙全的人。在一次偶然的機會，導師無意中說，他非常看不起亂搞男女關系這種做法，雖然他單獨出國、出差機會很多，但每次住酒店，都絕不會看成人頻道、黃色錄像等，更不會找妓女嫖娼。他本人心地清淨，潔身自好做得非常好!小處見大，我們可想而知他的德行，不邪淫這一點做到了好處多大!
例二：我的一個師兄，快四十歲了，但看上去像二十多歲的人，記憶力非常好，很早就通過了台灣中醫師考試，身體特別棒，待在他身旁你會感到陽氣特別充足。他去年才結婚，在28歲之前，他甚至都不知道男女之間是怎麼回事，在這方面特別晚熟。
我問他：“以前沒有交女朋友麼?”
“沒有啊，太麻煩了，還花錢。”師兄以前是個窮書生，年輕時只知道好好念書，其他一概不懂。
“那你有沒有勃起過?”
“有啊，但我覺得很痛苦，不知道該怎麼辦。”
這次大陸的中醫師資格考試，師兄熬夜復習了三天，參加考試，順利通過，而一起考試的很多人復習了半年多卻還沒有通過，雖說有基礎，但是他的精力、體力、腦力，不是一般人比得了的。
腎氣充足的人，精力特別旺盛，體力充沛，頭腦清晰，做事情效率高而有條理，行動力就強!一個大企業家曾經說過，任何事業“拼到後來其實是在拼體力”。
在清華大學，流行的一句話就是“考GRE(美國研究生入學考試)拼的是體力!”據說1986年世界杯足球賽，阿根廷足球隊在賽前就進行封閉式訓練，完全實施性禁忌，使球員們精力充沛，判斷靈敏，最後奪得冠軍。所以腎氣充足的人，事業就非常容易成功!
一般世俗上說“男人有錢就變壞”，但是心地清淨光明的人，決不會亂搞男女關係、婚外戀、包二奶之類的事，所以夫妻和睦，家庭就幸福美滿。這不是富貴雙全麼?古人說：“心地清淨者，貴格之相也。”所謂貴格，就是高貴的品格，在社會上有地位，受人尊敬，這其中是有深刻的醫學根據的!
五、脾氣變壞，容易激動
經常洩精的人，腎的封藏能力不足，心火就容易上犯，心情變得急躁，經常莫名其妙發脾氣。
健康人的身體是地天泰卦的格局，火在下，水在上。水在上表示心是清涼的，火在下表示腎陽充足，陽氣固秘，丹田氣暖。水火既濟，身體就健康。
不健康的格局是天地否卦，火在上表示心火上炎，水在下表示腎氣虛寒，丹田發涼。水火分離，火往上，水往下，上下不能交通，身體就不健康，百病叢生。
生活中我們會發現，人生氣的時候，往往頭腦發熱，手腳冰涼，這便造成了“火往上，水在下”這種不健康的格局，時間長了，口中乾燥，甚至口臭，小腹冰涼，雙腳冰冷，上熱下寒，水火不能交通。該睡覺的時候心火下不來，心神不能安定，就會造成失眠。
所以一般失眠的人都有口乾舌燥的表現，這便是腎氣不足、心火上炎的表現。這種患者，用“交泰丸”治療效果非常好，或者用張仲景治療“心下痞”的名方半夏瀉心湯加減治療效果非常好。
這種不健康狀態發展下去，心中煩躁，長期失眠，就會造成抑郁症，甚至會出現自殺傾向。身體會導致心理發生問題，解決好身體的疾病，心理的疾患也跟著解決了。
溫馨提示：上文中所提及藥方和中藥，需在專業醫生指導下應用，切勿擅用。
本文作者彭鑫，文章摘選自《彭鑫談傷精與養精》，轉載及引用請注明出處。
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